「声が小さい人は仕事ができない」は本当？損しないための5つの話し方
「はたらくモヤモヤ解消所」運営者
はたらくモヤモヤ解消所
「話が長い人は頭が悪い」は本当？仕事で損しない短く話す3つのコツ
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「話が長い人は頭が悪い」職場やネットで、こんな言葉を見かけたことはありませんか。
自分が「話が長い」と言われたことがある人にとっては、ドキッとする言葉ですよね。
Yahoo!知恵袋でも、「話が長い人は頭が悪い（仕事ができない）と言うが、本当だと思うか」という質問が検索上位に出ています。
結論から言うと、「話が長い人は頭が悪い」は間違いです。
ただし、「話が長いと、仕事ができないように見られやすい」のは本当です。
話が長くなる原因は、頭の良し悪しではなく、「話す前に整理していないこと」にあります。
この記事では、話が長くなる理由と、短く伝えるためのコツをまとめます。
- 話が長いのは頭が悪いからではなく、話しながら考えているから
- ただ、聞く側の時間を使うので「仕事ができない」と見られやすい
- 「結論を先に言う」「1分で話す」「詳しくは聞かれたら話す」の3つで短くできる
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「話が長い人は頭が悪い」が間違いである理由
話が長い人の中には、知識が豊富な人や、丁寧に説明しようとしている人もたくさんいます。
むしろ、いろいろなことに気がつくからこそ、全部伝えようとして長くなることもあります。
はたらくモヤモヤ解消所では、話の長さを決めるのは次の2つだと考えています。
| 要素 | 話が長くなる状態 |
|---|---|
| 話す前の整理 | 結論を決めずに話し始めるので、話しながらゴールを探す |
| 相手への意識 | 相手が何を知りたいかより、自分が話したいことを優先する |
どちらも、頭の良し悪しとは別のものです。
意識すれば、誰でも変えられます。
それでも「仕事ができない」と見られやすい理由
一方で、話が長いことで損をしやすいのも事実です。
- 相手の時間を使ってしまう
- 結論が分からず、相手が判断できない
- 「要点をまとめられない人」という印象がつく
特に仕事の場面では、上司や取引先は「結論は何か」「自分は何をすればいいか」を知りたがっています。
そこまでが長いと、内容が正しくても「仕事ができない」と見られてしまうんですね。
話が長くなる人の3つのクセ
| クセ | 例 |
|---|---|
| 経緯から話す | 「昨日〇〇さんから連絡があって、それで確認したら……」 |
| 全部を伝えようとする | 関係のある情報をすべて並べてしまう |
| 相手の反応を見ていない | 相手が分かったあとも説明を続けてしまう |
自分の話し方に、どれか当てはまるものはありましたか。
当てはまったものから直していけば大丈夫です。
話を短くする3つのコツ
- 結論を最初に言う
「〇〇の件、予定より2日遅れます」と最初の一文で着地点を見せる - 1分で話せる量にする
伝えたいことが多くても、1分で話せる分だけに絞る - 詳しくは聞かれたら話す
「詳しい経緯もお伝えしましょうか」と相手に選んでもらう
3つ目の「詳しくは聞かれたら話す」がポイントです。
全部を最初から話さなくても、相手が必要なら聞いてくれます。
聞かれたことに答えるほうが、相手にとっても分かりやすい話になります。
話が長くなりそうなときの一言
- 「結論から言うと、〇〇です」
- 「ポイントは2つあります」
- 「詳しい経緯が必要でしたらお話しします」
- 「長くなりそうなので、あとで文章でまとめて送ります」
短く話す型を本で学びたい人へ
短く伝える方法をしっかり学びたい人には、伊藤羊一さんの『1分で話せ』（SBクリエイティブ）が参考になります。
楽天ブックスの内容紹介によると、「1分で話せないような話は、どんなに長くても伝わらない」という考えのもと、伝え方の型に加えて「結論の決め方」や、1分で記憶に残す方法を紹介している本です。
「話が長い」「手短に話して」と言われたことがある人に向いています。
分かっていても、つい話が長くなる人へ
コツを知っていても、話しているうちについ長くなってしまう人は多いです。
話の長さは、自分ではなかなか気づけないものです。
スマホで自分の報告を録音して、何秒かかったかを測ってみるのが手軽な練習です。
身近な人に「長かったら止めて」とお願いするのもいいですね。
練習相手がいない、一人だと続かないという人は、ビジネス向けのコミュニケーションスクールで練習する方法もあります。
たとえば「コミュトレ」には、会議の場で自分の意見を論理的に伝えることを目標にした「ディスカッションスキル」というコースがあります。
Zoomを使ったペアワークやグループワークで、実際に話して練習する形式です。
向いているのは、「話が長い」と言われ続けていて、短く話すクセを本気で身につけたい人です。
まずは無料体験で、自分の話が長くなるポイントを確かめられます。
実際に話して練習したい人へ：コミュトレの無料体験トレーニング
- Zoomを使ったオンライン形式で、所要時間は90分が目安
- 参加の背景を聞く → 実際のトレーニングを体験 → 最後にサービス説明、という流れ
- 参加費は無料。公式FAQでは「無理に勧誘するようなことは一切ありません」と案内
内容は2026年9月25日にコミュトレ公式サイト・FAQで確認。最新の内容は公式サイトでご確認ください。
もちろん、まずは「結論を最初に言う」だけでも話は短くなります。
次の報告で試してみてください。
よくある質問
話が長い上司に困っています。どうすればいいですか？
「結論だけ先に伺ってもいいですか」「このあと〇時から予定があるので、要点を教えてください」と、時間と要点を先に示すと話が短くなりやすいです。
丁寧に説明しようとすると長くなってしまいます。
丁寧さは「全部話すこと」ではなく「相手が分かること」です。
結論を先に言い、必要なら詳しく話す形にすれば、丁寧さを保ったまま短くできます。
話が長いのは病気が関係していますか？
この記事では判断できません。
話の長さ以外にも日常生活で強く困っていることがある場合は、医療機関や専門の相談窓口に相談してみてください。
まとめ：話が長いのは頭のせいではなく「整理」の問題
「話が長い人は頭が悪い」は間違いです。
ただ、話が長いと仕事ができないように見られやすいのは本当です。
結論を最初に言い、1分で話せる量に絞り、詳しくは聞かれたら話す。
この3つを意識するだけで、話はぐっと短くなります。
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ABOUT ME
はじめまして、「はたらくモヤモヤ解消所」運営者です。
私は長年にわたり企業の採用面接官として多くの求職者と向き合い、また新人教育担当として数多くの新入社員の成長をサポートしてきました。
その経験の中で、働く人たちが抱える様々な「モヤモヤ」を間近で見てきました。
転職を考える方の不安や迷い、職場での人間関係の悩み、キャリアアップへの焦り、そして退職を決意する際の複雑な感情...。
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